누아띠할멈

'지은 죄' 많은 의원들, 韓 앞에서 벌벌 길 것-전여옥(前 국회의원)-윤석열 당선인이지명했습니다. 이렇게 소리질렀습니다. '불법 세력'들 표정관리하면서 떨고 있겠지요? (feat:니들 다 죽었쓰!) 언론에서는 불렸지요.하지만 전 윤석열과는인간관계는 제껴두고매우 훌륭한 '보완재'가 것이라고 봅니다.문재인 정권에서 법무부장관은망나니 노릇을 한 사람들이었습니다.조국에, 추미애에 그리고 검수완박 앞잡이청문회 때 아주~볼 만할 겁니다.저는 청문회 조금도두고 보세요.민주당 '지은 죄' 많은 의원들, 한동훈 앞에서 받은 카톡 칼럼 편집입니다! 2022.4.17.아띠할멈.(). http://cafe.daum.net/aznos http://blog.daum.net/jamyung820

톳에는 특히 여성들에게 좋다는 아연 함유량이 민물장어의 20배, 칼슘 A이 우유의 15배이며, 철분은 무려 우유의 550배를 차지한다. 노화예방에 좋은 에스트로겐도 다량 들어가 있는 ‘만능 식품’이다. 콜라겐 함량을 증가시켜 노화예방과 성인병 예방, 어린이 성장발육, 고혈압 등 혈관질환에 효과적이며, 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압 강화 및 응고 등을 풀어주고, 지방 흡수를 억제해 비만예방 및 숙변 해소, 변비 개선에도 탁월하다. 여기에 미역, 다시마 등 갈조류에 있으며, 암 치유에 관여하는 것으로 알려진 ’ 성분도 들어있다. 이러한 효능으로 인해 섬나라 일본에서는 매년 9월 15일을 ‘톳의 날’로 제정해 전국민적으로 톳을 섭취하고 있으며, 각급 학교에서는 1주일에 3회씩 톳 반찬을 의무적으로 급..

오미크론 증상.치료방법

참 많이 바뀐다!욕심은 줄어들고소박한 삶이 좋고,좋은 옷보다은은한 향기가 좋다 단순한 것이 좋아진다.잘난 사람보다편한 구두가 좋으며,거친 파도보다 외국산 양주보다한가로운 시골이 좋고,달리는 차, 빌딩보다벽돌담보다 살아있는 초목이 좋다.세월은 쉼 없이 흐르며 늘 건강하소서.~? https://youtu.be/REYVj41cXjs 위 영문주소 클릭 아래오디오 꺼주세요! 받은 카톡글 편집입니다! 2022.4.17.아띠할멈.(). http://cafe.daum.net/aznoshttp://blog.daum.net/jamyung820

인생 뭐 있어그거 거창한 거 아냐어쩌면편안한 의자에 앉아인생의 전부일지도 몰라.사랑,미소를 짓는 것,그게그거 복잡한 거 아냐.아침에 일어나고생활의 전부일지도 몰라. 너는 어떻게 사니?네가 사는 이 시간,너무 까다롭게 살지 마.걱정도 좀 내려놓고너는 참 잘 살 거야. 외로움은다른 말이 필요 없다외롭다는 거다그립고 아프고외로움이 꼭 나쁜 건 아니다외로움으로 부터인생의 빛이 있고탈출구(脫出口)가 있을 수 있다외로움을 버린다면고독(孤獨)을 누릴발버둥 치지 말자그냥 온 몸으로 받아들이자.김이율 힐링 에세이편집 : June

최대 실수는? 미국의 폴 스톨츠 박사는 역경에 대처하는 세 가지 타입을 이렇게 정리합니다. '포기하는 사람' '안주하는 사람' '정복하는 사람' 여러분들은 어떤 사람입니까? '나는 포기를 쉽게 하는 사람이야.'라고 생각한 순간 이미 스스로가 그것을 단점이라고 인지한 것입니다. 그럼 그것을 뛰어넘기 위해 노력해보세요. 그렇게 '최선'을 다한 후, 돌아본 모습이 진정한 '당신 모습'입니다. 받은 e-메일(옹달샘님) 편집입니다! 2022.4.16.아띠할멈.(). http://cafe.daum.net/aznos http://blog.daum.net/jamyung820

아침에 삶은 달걀과 바쁘니까 아침부터편의점에서 삶은 달걀을미리 삶아 두자.껍질만 벗기면 아침그만이다.소금을 찍어 먹지 말고먹어보자.고소하고 짭조름한 맛이풍미를 높여준다. ◆ 달걀 프라이, 스크램블…프라이나일단 번거롭다.아침부터 요리 연기가최고의 선택이다.일단 간단한 양치로가득 찼던 세균과내야 한다.그런 다음 미지근한 물몸의 신진대사 활성화에위벽이 민감해져 있는음식을 먼저 먹는 게된다. 보호하는 이유최근 불규칙한 식사,위염 증상을 보이는속 쓰림이 심해진다음식부터 먹어야보호하는 비타민 U가있는 사람에게풍부하다.삶은 달걀과 소금이먹으면부담이 적다. 단백질 섭취간편하게 질 좋은 단백질을함량이 가장 이상적으로‘최고급 단백질’로단백질이 들어 있다.달걀과 함께 두유 등을자연적으로 줄어드는식품이다.대중교통을 이용하기 ..

전 세계가 인류의 희생을 막기 위해 최선의 노력을 하고 있지만 2020년 이후 신종 전염병인 코로나19(COVID19)로 인해 약 615만 명이 사망했다. 전염병 전파를 막기 위해 여행과 모임이 제한됐고, 백신접종을 강요하기도 했다. 온 세상이 전에 경험해 보지 못했던 비극적인 추락을 경험했다. 왜 이렇게 코로나19가 무서운가? 죽음의 공포 때문이다. 죽음의 공포가 빨리 전파되기 때문에 사람들은 무서워 떤다. 그런데 아이러니한 일이 있다. 자살 문제다. 살기 위해 발버둥치는데 한편에서는 스스로 죽음을 택하는 경우는 무슨 경우인가? 2020년 한국의 자살 사망자수는 1만3195명으로 10만 명당 25.7명을 기록했다. 하루에 36명이 목숨을 끊고 있다. OECD 회원국 중 1위라고 한다. 자살은 고귀한 생..

? 한동훈 검사? 공적이 되었을까?너무 똑똑하기 때문이다.너무 공정하기 때문이다너무 독종이기 때문이다. 22살에 사법시험을 합격한 천재이다.?‍♂️ 그는중요 수사가 시작되면 일주일 내내 집에도 들어가지않고 밤새 일을하는 독종으로 알려져있다.?‍♂️그는 사건의 핵심을 잘 집어내며 ?‍♂️ 한동훈의 머리속에는 이미 벌써부터어떻게 수사해야 되는지가 다 구상되어 있다고 봐야한다.?‍♂️ 그가 중앙 지검장이나 수원 지검장 으로 발령이나면 문자 그대로 전광석화 같이 수사가 시작되며 빠른시간 안에 성과들을 낼것이다.이런 한동훈이 도둑이 제발저리듯 스스로 공포스러운것이다.♦️이런 정의로운 검사를 믿고 내부 고발자들이 줄을 이을것이다.이런 한동훈이 있는 당선자는 얼마나 든든하겠는가? 현재는 김앤장 미국법인 파트너변호사남..

산과들엔 온통 짙은 초록빛으로 새처럼 노래하시고구름 같이 자유로워억수로 좋으신 날 .향기 가득한 차있으면 좋겠습니다. Very Good!어디론가 봄맞이금, 토, 일요일 되세요.. ?♯♣:벗들아!친구야 아프지 말자! 벗들아! 친구야! 틈틈히 운동하고 틈틈히 만나서이얘기 저얘기 실컷하고같이 열심히 놀아 보자. 좀 모자라면 받쳐주고 힘들다 하면 서로 어깨 기대게 얘기 끝에 좀 서운해도 네가 부린것도 아집이니 너무 노하지 말자구. 우리 기약없는 인생줄에더 다독이며 사세나 친구야 너와 나 사이에 끝낼 일이 무엇이며안 볼 일이 무엇인가?우리 인연 우정으로 돌돌말아투박해도 좋고 소박해도 좋고맨질해도 좋고 박식해도 좋을테니 이리 봐도 한 세상,이름 한 줄 남길양으로그리 부산 떨어대도 내가 네 친구이니좋은 인연,늘 잊지..