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♡*...훌륭하게 살아가기 위한 최선의 방법은

모리스 모리 슈워츠(Morris "Morrie" Schwartz, 1916년 12월 20일 - 1995년 11월 4일)는미국의 사회학자이다. 1997년에 그의 제자 미치 앨봄이 쓴사후에 명성을 얻었다.1916년 12월 20일 미국 시카고에서 태어났다. 어린 시절을 뉴욕 빈민가에서 보냈다.사회학과 교수가 됐다. 이 대학에서 35년간 후학들을 가르쳤다. 고전으로 불린다.1994년 루게릭병에 걸려 1995년 11월 4일죽음을 눈앞에 두고 TV에 출연,안겨 주었다. 실제 주인공이다. 1. 살아가는 법을 배우십시오. 그러면 죽는 법을 알게 됩니다.그러면 살아가는 법을 알게 됩니다.언제라도 죽을 준비를 하는 것입니다.2. 자신의 몸이나 병에 지나치게 우리가 이렇게 위대한 이유는 직관을 지닌 존재들이기 때문이라는 사..

카테고리 없음 2022.04.26

♡*...변비에 좋은 과일과 채소

변비에 좋은 과일과 채소 변비를 약간 유발하는설사를 하는 경우에있습니다. 장에 좋지 않다는 것은과일이라서설사를 유발하기 쉽기변비까지 좋지 않다는3. 사과사과도부족하지만 섬유소는됩니다.4. 바나나바나나에 대해서 제일결론적으로는 바나나도들어있는 식이섬유는변을 유도하여,설사와 변비를 동시에있다고 합니다.(일본 오사카 시립대클라우츠 박사 입증)바나나에 함유되어 있는박테리아 성분을설사 예방효과를 갖고(Hemicellurose)는대변을 물렁하게 만드는한다고 합니다. 만큼의 풍부한 식이섬유가풍부히 드시는 것이6. 해조류과일과 야채 외에 김, 미역,많은 섬유소와 미네랄이됩니다.각각의 효능은 조금씩가장 좋은 변비적절히혼합해서효과를 낼 수 있을 것편집 : 창산옮겨온 곳 : 창산 블로그 받은 카톡글 편집입니다! 2022.4..

카테고리 없음 2022.04.26

♡*...두 개 다 가지면 행복하니?

두 개 다 가지면 행복하니? 아이들이 어찌나 많은 지한 반에 보통 70명이10반을 넘었으니쉬는 시간에새카맣게 보였다.원래 4학년이 되면6학년까지 그대로 갔다.몇 학년 때인가까무잡잡한 아이였다.짝은 도시락을그 빵도 다 먹지 않고 남겨서가방에 넣는 것을 없을 때가 많았고그림도구는 아예 준비를많이 썼는데정말 아껴 서 잘 쓰려고도화지를 나누어주기도 했다.어느 날인가 그 얘가먹자고 했다.그래도 되느냐고 하면서짝은 너무나 맛있게잘 먹었다.​내가 짝에게앞으로 종종나는 그 시절만 해도밥보다 훨씬 맛 있었다.아버지에게할 뿐이었다.다음 날도반 정도 먹고 남겨서새까만 빈 도시락에묻지도 않고,집에 와서 아버지에게또 미주알 고주알끄덕이며짝이 어디어느 날 아버지가하굣길에 나를짝과 함께가자고 했다.짝은 무서워하면서무조건 잘못했다고..

카테고리 없음 2022.04.25

♡*...이어령은 2022년2월26일 89세에 하나님의 부르심을 받았다.

이어령은 2022년2월26일 그가 세상을 세례를 받은 후 이렇게 말했다. 지금은 구술을 꿰듯 새롭게 읽힌다.” “(세례를 받는 순간) 얼마나 외로운 삶인가. 내가 너무 불쌍했다. 나도 모르게 눈물이 나왔다”고 고백했다. “지금까지는 하고 싶은 것을 하고 살았지만, 지금까지 전력투구한 삶과 마지막 고 했다. “세례 받기 전까지 토끼 인생이었다. 마음으로 살았는데 그게 아니라 나는 거북이다. 인간의 오만을 버리는 것이 크리스천으로 그리고 한편의 시를 남겼다. 하나님, 나는 당신의 제단에 날 기억하지 못하실 것입니다. 그러나 하나님, 당신의 낮은 숨소리를 너무 적적할 때 아주 가끔 기도를 드리기도 합니다. 사람은 별을 볼 수는 있어도 별 사탕이나 혹은 풍선을 그렇게 높이 날아갈 수는 없습니다. 찢기고 마는 까..

카테고리 없음 2022.04.25

♡*...세계 가장 아리따운 40곳

세계 가장 아리따운 40곳 12사도 해변-호주 Karerra호수-아르헨티나 Preikestolen-노르웨이 Socotra-예멘의 섬 장가계-중국 Uyuni소금 호수-볼리비아 그랜드 캐년-미국 그리스 메테오라 수도원 마츄피츄-페루 멕시코 Naica 광산의 크리스탈 동굴 모뉴먼트 밸리-미국 모레인 레이크-캐나다 몰디브 바간-미얀마 베리머리 아치 -캐나다 보라 보라 섬 브라이스 캐년, 유타-미국. 산토리니-그리스 세이셸 군도 아이슬란드 아조레스 앙코르 와트-캄보디아 앤틀로프 캐년-미국 엔젤 폭포-베네수웰라 요세미티 국립공원, 캘리포니아-미국 울룰루산 -호주 이과수 폭포-아르헨티나, 브라질, 파라과이 이집트의 기자 피라미드 중국-만리 장성 타나 롯-발리 태국-피피섬 태국-피피섬 파도, 애리조나-미국 파묵칼레-터..

카테고리 없음 2022.04.25

♡*...명작의 바탕은 苦心이 아니라 無心

날이 개다(新晴)새로 갠 날씨 좋아 초가 정자에 들르니 살구꽃 새로 영글고 버들가지 푸르네 시가 이뤄지는 건 무심한 곳에 있는데 애써 먼지 낀 책에서 영감을 구걸했네.* 이숭인(李崇仁·1349~1392) : 고려 말 문사.이숭인의 칠언절구인데, 맑게 갠 봄날 풍광으로 시의 원리를 일깨워주는 시. 여기저기 덧칠하고 꾸며낸 언사가 아니라 비온 뒤 벙그는 꽃망울과 버들가지 빛깔처럼 맑고 선명한 것이 좋은 시라는 얘기.‘뛰어난 시의 바탕은 고심(苦心)이 아니라 무심(無心)’이라는 이치는 예나 지금이나 변함이 없습니다.[고두현의 아침 시편] 명작의 바탕은 苦心이 아니라 無心 살구꽃 새로 영글고 버들가지 푸르네애써 먼지 낀 책에서 영감을 구걸했네. ----------------------------------- [..

카테고리 없음 2022.04.24

♡*...757일만에 다시 찾게 되는 일상…내일부터 거리두기 풀린다

다시 일상으로 지난 2년여간 코로나19 대유행에 대응하는 핵심 방역 수단이었던' 사회적 거리두기' 종료를 하루 앞둔 17일 경기도 안성팜랜드 호밀밭에굿바이 코로나' 문구가 새겨져 있다. 한 정당 주최 부활절 연합예배 행사가 열리고 있다 설 연휴 마지막 날에서울광장에 마련된 검사를 받기 위해 줄을 선 모습. 한편 지난 2년여간코로나19 대유행에 핵심 방역 수단이었던 영업시간 행사·집회는 인원 제한 없이 개최할 수 있게 되며, 서울광장 인파 (서울=연합뉴스) 류영석 기자 17일 오후 서울광장에서 한 정당 주최 부활절 연합예배 행사가열리고 있다. 한편 지난 2년여간 코로나19 대유행에 대응하는 핵심 방역 수단이었던사회적 거리두기'가 18일 종료된다. 사적모임 인원과 다중이용시설의 영업시간 제한도 완전히 없어진..

카테고리 없음 2022.04.23

♡*...노인이 느끼는 하루의 시간

하루의 시간은가을비처럼 오락가락한다.때로는낮보다 저녁이 더 길다.한 계절보다1년을 보내는 것이그러니 노인의 하루는살아 갈 날이 훨씬 짧은데도왜 그토록 날마다하루의 시간과노인은 사람보다외롭지 않다는 데갈수록젊음들이여,오락가락하지 않으려면노인들과 가끔이라도 어울려밤이 깊을수록위안을 주는사람의 선물이 되듯서산에 걸린밤에만 울어 주는 것도오락가락했던 하루를 위로하는노인의 하루하루는지루하게노을 같은 시간이라 생각되네.그 대들이여외로이 늙어연습 좀 많이 해 보구려.젊어서 실천하지 못한 노인들은후회하고- 글 : 윤석구- 음악 : Mr.Lonely / Frank Pourcell- 출처 : 송운 사랑방 카페

카테고리 없음 2022.04.23