누아띠할멈

4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증 발병 위험이카페인이 들어있는데 이 정도 양은2. 심장매일 200~300㎎의 카페인을 섭취하면심장이 기능을 더 잘 수행하도록 만든다.3. 간하루에 2잔 정도의 커피를 마시면도움이 되는 것으로 나타났다.4. 당뇨병28개의 연구결과를 조사한 하버드대 연구팀에33% 낮출 수 있는 것으로 나타났다.5. 발매일 커피를 마시는 남성의 경우커피는 혈액속의 요산 수치를 낮추는 효능이 있다. 섭취하는 여성은 기저 세포암에 걸린 위험이 1. 각성효과커피는 많은 카페인을 포함하고 있답니다.아울러 졸음을 방지하기도 합니다. 이런 각성효과는 높은 집중력도 생기게 해서집안일에 힘드는 주부들에게 능률을 높혀주고 있지요. 2. 숙취해소숙취해소효과 역시 카페인 덕분인데요...

한 걸음 또 걷고, 걷고그만인 것이 한 발자국 걷고 걸어온 짊어지고 가지 않듯,우리 삶도뒷발자국 가져오지 말았으면 합니다. 그냥 그냥짊어지고 가지는 말았으면그 복잡(複雜)한 짐을놓고 가는 것이 밀물이 들어오고자취(自取)는 없어질 것입니다.그냥 내버려 두세요순간(瞬間)의 발자국은삶의 자취(自取)도이 순간(瞬間) 답설야중거(踏雪野中去)踏雪野中去 (답설야중거)눈 내린 들판을 걸어 갈 때不須胡亂行 (불수호란행)함부로 어지러이 발걸음을 내딛지 말라今日我行跡 (금일아행적)오늘 내가 남긴 발자국이遂作後人程 (수작후인정)뒤에 오는 사람의

☕ 아버지의 눈물 – 이 채 남자로 태어나 한평생 멋지게 살고 싶었다.옳은 것은 옳다고 말하고떳떳하게 정의롭게사나이답게 보란 듯이 살고 싶었다!남자보다 강한 것이 아버지라 했던가? 눈에 넣어도 아프지 않을 자식을 위해아닌 것을 아니라고 말하지 못하는 것이 세상살이더라.오늘이 어제와 같을지라도쓴 소주잔을 기울이면 변변한 옷 한 벌 없어도금쪽 같은 자식을 위해이 한 몸 던질 각오로 살아온 세월땅을 보면 마음이 복잡한 것은무겁다 한들 내려놓을 수도 없는 울어도 소리가 없고소리가 없으니 목이 메일 수밖에쉬운 일보다 어려운 일이 더 많아살아가는 일은 버겁고도리라는 말로 노릇을 다할 뿐이다. 그래서 아버지는눈물이 없으니 가슴으로 울 수밖에 가족들이 보는 앞에서약해서도 울어서도 안 된다는 것을아무도 몰래 혼자서 운다..

♧독립운동가 50인의 초상화♧조선 제26대왕(?)구연영(1864-1907)항일애국지사독립운동가, 대한민국임시정부 수석독립운동가, 성동사관학교 설립독립운동가광주학생독립운동독립운동가, 북로군정서 총사령독립운동가, 의열단독립운동가, 교육가독립운동가, 종로경찰서 폭파여성독립운동가, 여자교육회 설립독립운동가, 임시정부 군무총장독립운동가독립운동가, 민족사학자독립운동가, 순국지사독립운동가, 의열단독립운동가, 흑색공포단조직독립운동가, 독립협회 창립독립운동가, 천도교지도자(제3대 교주)독립운동가(?)독립운동가, 이등방문 저격독립운동가, 승려, 시인독립운동가, 의성단 조직독립운동가, 국어학자독립운동가, 공립협회 활동독립운동가, 시티븐스 주살독립운동가, 민족사학자독립운동가독립운동가, 공립협회 활동독립운동가, 국어학자독립운동..

이런 내용이 나옵니다.한 사람이 낙천주의자에게행복해지는 ​행복하지요. 하하""그럼요.제가 빠진 곳은기분이 좋으시겠어요?""그럼요...주먹으로 한 대맞은 것보다야 낫죠.. 하하"살다 보면이렇게 긍정적인 사람이그런 사람과생각이 밝아집니다.긍정보다 쌍문동에 사는​몇 년 동안 고생을 하셨습니다.얼마 전 그분을 만났을 때​가격이 오릅니다. 제 몸을 리모델링 했더니..제 몸값이 올랐어요.. 호호호"웃음치료사가 되었습니다. 알게 되면서 제 인생의 꿈은인간이 갖는 모든 종류의 아픔,해석하도록 돕는 것이 되었습니다. 자신의 아픔을공격적으로 이겨 내도록 가장 재미있는 유머는부정을 긍정으로바꾸는 것이라지난겨울에눈이 많이 와서당하시는 분들이 많습니다. 어떤 분 중에도미국에서 공부하던 딸이출국하기 바로 전눈길에 미끄러졌습니다...

겨울 햇살.. 그리고 커피 한 잔 겨울 햇살..뽀얗게 피어나는 그리움과 만나며차 한잔 편안한 행복을 만나며사랑의 속삭임을 타고찻잔 속에 피어나는꽃은 햇볕이 필요하고행복을 담아서당신만 생각하는하얀 그리움을 만드는온화한 미소를 떠 올리며따뜻한 겨울 햇살을 담은그리움을 잠시 내려놓고흐르는 음악 속에진한 커피향과 함께 피어나는그 대의 미소...○ 글 : 안성란Je N ai Que Mon Me

일사일언(一事一言) 3,4 일사일언(一事一言) 3사람이다.몸이 아닌 몸을 단련해야 얻을 수 있고행복은 외모에 더 집착하는 삶은알맹이보다 분식 때문에 죽고인연은 벌도 많이 모이듯정이 많을수록 적게 버리는 것이요돈을 버리는 건 모두 버리는 것이다.입구가 좁은 병엔 정을 주기도 힘들다.죽지 못해 살아도 죽고죽지 않으려 살아도 아등바등 애쓰지 마라.삶은 불행의 날실을 꿰는 것과 같다.나는내 자식을 벌하면 화를 낸다.자식을 벌하는 건자신을일사일언(一事一言) 4종이를 찢기는 쉽지만 붙이긴 어렵다.마음을 닫고 물건을 꺼내려는 것과 같다.살얼음의 유혹에 빠지면 함부로 기대지 마라.젓가락이 행복의 맛을 모른다.사랑은 행복의 밑천 궁수(弓手)는 활에 죽듯이,혀는 말에 베이고 육체가 즐겁고사랑에 취하면 영혼이 즐겁다그 사람..

3.4㎏으로 태어나 한 달 만에 몸무게가 리우는 “10살 때부터 폭발적으로 성장했고 매주 키가 자랐다. 아버지 키 203㎝, 어머니 키 187.9㎝로 리우가 195㎝까지 자랄 거라고 예상했다. 그러나 리우는 의사들의 이런 예상을 기네스북에까지 올랐다. 리우는 “가족이 모두 장신이라 키에 세계 최장신 청소년 리우의 활약은 매 경기 두드러진다. 국제농구연맹(FIBA) 규정에 따라 미국프로농구(NBA) 농구 골대 높이는 305㎝다. 리우에겐 팔만 좀 뻗으면 닿을 높이다. 경기 영상을 보면 리우는 발뒤꿈치만 살짝 들어 손쉽게 덩크슛을 날린다. 상대 선수와 특별한 자리 경합 없이도 리바운드를 차지한다. 농구 유망주 리우는 이제 NBA 진출을 노리고 있다 받은 e-메일(정숙연님)편집입니다! 2022.2.19.아띠할..

성남도 "윤석열이다!".. 야탑역에 모인 어마어마한 인파 [TF사진관] [더팩트｜국회사진취재단] 윤석열 국민의힘 대선 후보가 17일 오후 경기도 성남시 분당구 야탑역 1번출구에서 열린 '부패 없는 성남! 공정한 대한민국! 성남 유세에서 시민들과 기념촬영을 하며 지지를 호소하고 있다. 이날 윤석열 후보는 성남을 찾아 "100만 명이 사는 성남시도 이렇게 운영했는데, 이런 사람이 대통령이 되다면 나라 꼬락서니가 어떻게 되겠나"면서 이재명 더불어민주당 대선 후보를 저격했다.윤 후보는 "도시개발을 한다고 3억 5000만 원을 넣은 사람이 8500억 원 받게 하는 것은 지구상에서 본 적이 없다"라며 "대한민국의 어느 광역시든, 자치시든 간에 이런 비슷한 것을 해본 적도 없을 것"라고 지적했다. 사진영상기획부 ph..

베풀어라! 당신의 삶이 풍요로워 진다.용감한 정신이 있다순수하고사랑이 넘쳐흐르고당신이 가장 어려울 때 수 많은 마음들이당신의 말과 행동에친절히 받을 것이고존경은 존경을 만날 것이다그리고달콤한 미소를 발견할 것이다슬퍼하는 사람들에게동정하고 애도하면흩어진 씨앗들을 뿌리는 것이비록 헛되어 보일지라도삶이란?그 대로 보여 주는 것그래서 당신이 가진당신에게 돌아 올 것이다... 받은 카톡글 편집입니다! 2022.2.18.아띠할멈.(). http://cafe.daum.net/aznos http://blog.daum.net/jamyung820